Cibo e salute

A Pranzo con i produttori – Il video

Il 19 marzo l’emporio ae ha organizzato una giornata con i produttori aderenti al progetto. Nella mattinata abbiamo fatto la nostra riunione periodica per fare il punto della situazione. Il pranzo, preparato dagli stessi produttori utilizzando i propri prodotti, è stato aperto alla partecipazione dei clienti del negozio, così da creare un bel momento di… Continua a leggere A Pranzo con i produttori – Il video

Cibo e Salute – La danza degli ormoni

RUBRICA “Cibo e salute”  di Stefania Bertoni LA DANZA DEGLI ORMONI   L’alimentazione per la donna nelle varie fasi della vita Parte prima La vita della donna è caratterizzata da variazioni ormonali cicliche, il ciclo mestruale, e da diverse fasi caratterizzate da differenti assetti ormonali: pubertà, età fertile, gravidanza e allattamento, menopausa, post-menopausa. Una vera… Continua a leggere Cibo e Salute – La danza degli ormoni

Cibo e Salute – Influenza? Cibi da preferire o evitare

RUBRICA “Cibo e salute”  di Stefania Bertoni INFLUENZA? ECCO I CIBI DA PREFERIRE E QUELLI DA EVITARE PER STARE MEGLIO Con gennaio/febbraio puntualmente anche quest’anno arriva il picco dell’influenza stagionale. Si potranno manifestare  febbre alta, mal di testa, dolori muscolari, raffreddore, mal di gola, tosse. Ma cosa dobbiamo fare se ci ammaliamo?

Cibo e Salute – la Dieta depurativa

RUBRICA “Cibo e salute”  di Stefania Bertoni LA DIETA DEPURATIVA come smaltire gli eccessi alimentari delle feste e ritrovare energia e benessere. Durante le festività natalizie tra cene, pranzi, panettoni, torroni, aperitivi e brindisi anche i più bravi hanno mangiato di più e tutti abbiamo introdotto zuccheri, grassi e alcol in eccesso. Lo stomaco e… Continua a leggere Cibo e Salute – la Dieta depurativa