fai da te

Le virtù delle ciliegie e qualche buon consiglio

Le ciliegie, oltre ad essere buone, contengono tante proprietà e poche calorie: 100 grammi di ciliegie fresche forniscono al nostro organismo circa 40 calorie, un apporto paragonabile a quello di una mela o di una pesca. Sono ricche di vitamine (soprattutto A, C e quelle del gruppo B), sali minerali e oligoelementi (in particolare il… Continua a leggere Le virtù delle ciliegie e qualche buon consiglio

Amicosmetico – Maschera viso rigenerante

RUBRICA “Amicosmetico”  di Monia Bertacchini   MASCHERA VISO RIGENERANTE Una nuova ricetta per la nostra scuola di “cucina cosmetica”. Siamo ai primi giorni di freddo della stagione autunnale, e qualcuno di noi sentirà già la necessità di un aiutino per la pelle, soprattutto quella delicata del viso, sempre esposta agli agenti atmosferici. Niente di meglio… Continua a leggere Amicosmetico – Maschera viso rigenerante

Amicosmetico – Olio da Massaggio nutriente e rilassante

RUBRICA “Amicosmetico”  di Monia Bertacchini   L’Estate volge al termine, o quasi, e molte persone si troveranno a fare i conti con la pelle secca o stanca e priva di tono per la troppa esposizione al sole, i bagni al mare o semplicemente per le conseguenze di questa stagione così calda e affaticante. Come concederci… Continua a leggere Amicosmetico – Olio da Massaggio nutriente e rilassante

Amicosmetico – Struccante naturale fai da te

RUBRICA “Amicosmetico”  di Monia Bertacchini Una nuova ricetta per la nostra scuola di “cucina cosmetica” prima di un po’ di vacanze. Il caldo estremo di questi giorni mette a dura prova la salute della nostra pelle; molto importante infatti soprattutto in questo periodo, è la rimozione del make-up e la detersione accurata del viso. In… Continua a leggere Amicosmetico – Struccante naturale fai da te